Vaja je namenjena povezovanju s prvinskimi silami trtice. Roke daš za hrbet in mahaš z njimi (kot z repom), da aktiviraš prvinske sile. Nato jih preko hrbta povlečeš naprej in razprostreš.
Vaje so narisane na papir, ki je na vogalih perforiran, skozi luknjice je napeljana vrvica.
Postavitev: risbe so obešene izpod stropa. Lahko visijo tudi iz prečno napeljanih kovinskih zajl. Postavitev je zračna, risbe omogočajo prehajanje obiskovalcev.